宿醉过后怎么办

宿醉后可以采取补液治疗、解酒药、维生素B族治疗等措施来缓解症状。

1.补液治疗

患者可以适量饮用温水、淡盐水等，也可以通过静脉输注生理盐水来补充体内的水分。补水有助于稀释血液中的酒精浓度，缓解头痛、恶心等症状。同时，还可以促进尿液排出，加速酒精代谢。适用于因宿醉引起的脱水症状，如口渴、乏力等。

2.解酒药

可遵医嘱服用美他多辛片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。这些药物能够抑制乙醛脱氢酶活性，从而减少体内乙醛积累，减轻宿醉反应。此外，胃黏膜保护剂还能缓解胃部不适。对于严重宿醉导致的头晕、呕吐等情况，可在医生指导下使用此类药物。

3.维生素B族

患者可以在医生指导下口服复合维生素B片、维生素B6片等药物。维生素B族参与酒精代谢过程，能辅助降低血液中酒精含量，改善宿醉状态。同时，还具有营养神经的作用，有利于缓解宿醉带来的神经系统功能障碍。适用于宿醉后出现的疲劳、注意力不集中等问题。

建议患者注意休息，保证充足的睡眠时间，避免剧烈运动，以免加重身体负担。饮食上应选择清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，以帮助恢复身体状况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。