胎儿宫内发育迟缓怎么办

胎儿宫内发育迟缓可以通过营养补充、药物治疗和适当运动来改善。

1.营养补充

孕妇应增加蛋白质和热量摄入，如适量食用瘦肉、鸡蛋、牛奶等。这些食物富含优质蛋白质，有助于胎儿的生长发育。

2.药物治疗

在医生指导下，可以使用地塞米松等糖皮质激素促进胎盘功能改善。但使用时需注意剂量和时间，以减少对胎儿的潜在风险。

3.适当运动

孕妇可以进行适当的有氧运动，如散步、瑜伽等。这些运动可以提高母体心肺功能，促进血液循环，有利于胎儿的营养供应。

此外，在孕期应定期进行产检，包括超声检查、羊水穿刺等，及时发现并处理胎儿宫内发育迟缓的情况。

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