总是疲劳犯困可能是由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退等引起的。
1.睡眠不足
长期睡眠不足可能导致生物钟紊乱，进而影响身体的正常功能，包括调节能量和代谢的机制。这可能导致疲劳和困倦感。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常范围，这会导致身体组织缺氧，从而导致疲劳和困倦。因为血液中氧气含量减少，导致脑部供氧不足，出现上述症状。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时甲状腺激素分泌减少，新陈代谢率降低，身体无法有效利用能量。这可能导致身体感到疲惫和困倦。
建议保持规律的作息时间，并确保每天获得足够的睡眠。同时要注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食。
建议进行血液检查以评估贫血的程度，并可能需要进行甲状腺功能测试以排除甲状腺功能减退的可能性。
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闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
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周南南副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：2003年研究生毕业于广东医科大学临床心血管专业，副主任医师，毕业后长期从事急诊科工作，擅长恶性心律失常、心肌梗死、心绞痛、高血压病、冠心病、上消化道出血、糖尿病酸中毒、脑梗塞、脑出血等疾病的诊治。参与市级课题一项，区级课题一项，发表国内外核心期刊文章数篇。
曾广铨福建省人民医院擅长领域：擅长中医药治疗痛经、月经不调、不孕等妇科疾病；应用中医手段调理亚健康、慢性疲劳疾病及多囊卵巢综合征。 青春痘、荨麻疹、咳嗽、气喘、眩晕、关节疼痛、口腔溃疡、小儿厌食等中医治疗。
潘慧人主任医师佛山市南海区人民医院擅长领域：擅长：治疗消化系统疾病、妇科疾病，对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎、月经不调、女性不孕、卵巢早衰、更年期综合征、乳腺增生等病的治疗积累了丰富的经验，并擅长病后及术后身体调理。
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