鼻子里进了小飞虫可以尝试用纸巾轻轻擤出，避免揉搓鼻孔，不要用手指或其他物品强行挖出小飞虫，不要用力擤鼻涕。
1.避免揉搓鼻孔
避免用手或毛巾等物品反复擦拭鼻孔，以免刺激飞虫进一步深入或损伤鼻黏膜。
2.不要用手指或其他物品强行挖出小飞虫
不要试图用手指或其他物品强行挖出小飞虫，以免刺激其进一步进入更深的位置或造成伤害。
3.不要用力擤鼻涕
避免用力擤鼻涕，以免将小飞虫推入更深的部位，增加取出难度。
如果尝试上述方法后仍无法将小飞虫排出，建议尽快就医寻求专业医生的帮助。
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