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维生素B12片的功效与作用

2024-06-05 00:08:0039健康网
核心提示:维生素B12片具有促进红细胞生成、促进神经髓鞘形成、参与DNA合成等功效和作用。

维生素B12片具有促进红细胞生成、促进神经髓鞘形成、参与DNA合成等功效和作用。

1.促进红细胞生成

维生素B12能够参与红细胞的生成,通过促进DNA合成和蛋白质合成,帮助制造新的红细胞。缺乏维生素B12可能导致贫血。

2.促进神经髓鞘形成

维生素B12是神经髓鞘的重要组成部分,缺乏会导致神经功能障碍。适量补充有助于维持神经系统健康。

3.参与DNA合成

维生素B12是DNA合成过程中必需的辅酶,对于维持正常细胞分裂和组织更新至关重要。

注意观察服用后是否有过敏反应或不适症状。建议在医生指导下使用,并定期监测血液指标以评估治疗效果。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

方晓茹副主任医师 南方医科大学南方医院  营养科

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