痘印可以改善，痘坑可能需要专业医疗干预。
痘印是皮肤炎症后遗留的色素沉着，而痘坑则是皮肤组织受到损伤后形成的凹陷。痘印可通过美白产品或激光治疗改善，痘坑则需微针、填充剂或激光治疗。痘印和痘坑的形成与多种因素有关，如遗传、荷尔蒙变化、油脂分泌过多、皮肤屏障受损等。避免使用刺激性化妆品和过度清洁，以及减少高糖、高脂食物摄入，有助于预防痘印和痘坑。例如，长期食用高糖食品可能导致皮肤油脂分泌增加，从而加重痘痘问题。
在处理痘印和痘坑时，应选择正规医疗机构进行治疗，避免使用未经验证的产品或方法，以免造成更严重的皮肤损伤。同时，注意防晒，避免紫外线对受损皮肤的进一步伤害。
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 皮肤科
王霞，皮肤专业博士，广州医科大学附属第一医院皮肤科，副主任医师，硕士生导师。 擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题，发表SCI论文数篇。
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