肱骨内上髁炎好不好恢复

肱骨内上髁炎通常较易恢复，但恢复时间因人而异。

肱骨内上髁炎主要是由于肱骨内上髁周围肌腱附着点的慢性劳损或急性损伤引起的无菌性炎症，通过休息、物理疗法等非手术方式治疗，一般可以取得较好的效果。轻度至中度的肱骨内上髁炎通常预后良好，恢复较快；重度或伴有严重的关节结构改变者，可能需要更长时间的治疗和康复。

此外，患者还应避免剧烈运动以减少肌肉负担，并可适当增加肘部稳定性练习，促进病情恢复。

在治疗肱骨内上髁炎期间，应注意休息，避免过度使用受影响的上肢，以免加重症状。同时还要注意营养均衡，可适量食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有利于机体健康。

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