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性生活时间长对身体好吗

2024-05-17 02:58:5139健康网
核心提示:性生活时间过长可能对身体不好。

性生活时间过长可能对身体不好。

性生活时间长通常指持续时间超过正常范围,正常男性性生活时间一般在2-6分钟。长期的性生活时间过长可能导致肌肉疲劳、体力消耗和精神压力,从而影响身体健康。长时间的性生活可能会导致肌肉疲劳、体力消耗和精神压力,特别是对于有基础疾病或年龄较大的人群,可能增加心血管负担,甚至引发心脑血管意外。例如,高血压患者在性生活时血压波动过大,可能导致脑出血等严重后果。

建议定期进行体检,特别是对于有基础疾病的人群,如高血压、糖尿病等,以监测病情变化。同时,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,有助于改善身体状况。

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张浩副主任医师 中山大学附属第三医院  泌尿外科

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