小儿脾虚推拿手法

小儿脾虚可采取补脾经、补肾经、按揉足三里等推拿手法进行治疗。

1.补脾经

补脾经的操作是用拇指螺纹面自孩子拇指指端推向手腕横纹尽头处，一般需连续操作200-500次。通过刺激脾经穴位可以促进脾胃运化功能，从而达到健脾益气的效果。脾主运化水谷精微，若脾脏虚弱，则会导致气血不足、营养不良等症状。适用于因脾气虚弱导致的消化不良、食欲不振、腹泻等病症。

2.补肾经

补肾经的操作是用拇指螺纹面由孩子的肾俞穴（腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸）沿脊柱向下推至尾骨尖端处，一般需连续操作200-500次。肾为先天之本，肾经的调理有助于增强体质，提高免疫力。通过刺激肾经穴位可起到温阳固涩的作用，对于改善肾虚引起的症状有较好的效果。适用于因肾气不足导致的生长发育迟缓、夜尿频繁、遗尿等问题。

3.按揉足三里

按揉足三里的操作是在膝盖外侧凹陷下方四指宽处找到足三里穴，然后用大拇指指腹按压并顺时针方向按摩约3分钟。足三里位于胃经上，经常按摩此穴位能够起到健脾和胃、理气消食的功效，进而缓解脾虚的症状。适用于因脾胃虚弱引起的各种不适症状，如食欲减退、腹胀、便溏等。

在进行上述推拿手法的同时，应保持饮食清淡易消化，避免食用生冷油腻食物，以免加重脾胃负担。此外，家长应注意观察孩子的反应，如有异常应及时停止推拿并咨询医生。

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