肾损伤患者不宜进行剧烈或长时间的跑步。
肾损伤患者的肾脏可能存在炎症、水肿或其他病变，此时跑步可能会导致肾血流量增加，从而加重肾脏的炎症或水肿状态，延缓病情恢复，因此不建议进行剧烈或长时间的跑步。
轻度肾损伤且无并发症者可尝试温和有氧运动，如散步或轻柔瑜伽；
对于肾损伤患者，适度运动有助于促进血液循环，但应避免高强度活动以减少肾脏负担。定期体检与监测肾功能指标是关键，确保身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
肾损伤患者不宜进行剧烈或长时间的跑步。
肾损伤患者的肾脏可能存在炎症、水肿或其他病变，此时跑步可能会导致肾血流量增加，从而加重肾脏的炎症或水肿状态，延缓病情恢复，因此不建议进行剧烈或长时间的跑步。
轻度肾损伤且无并发症者可尝试温和有氧运动，如散步或轻柔瑜伽；
对于肾损伤患者，适度运动有助于促进血液循环，但应避免高强度活动以减少肾脏负担。定期体检与监测肾功能指标是关键，确保身体健康。
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孙国辉主治医师
南方医科大学南方医院 肾内科
擅长肾内科常见病、多发病的诊断与治疗。熟悉开展血液透析等相关技术。开展深静脉穿刺置管，动静脉内瘘术等。
深度体检服务是慈铭体检集团在大众单一体检模式上的一大突破，也是体检机构中首创的量身定制高端体检服务。
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