谷氨酰胺能跟牛奶混着喝吗

谷氨酰胺与牛奶可以一起服用，但需注意适量，并且对于乳糖不耐受者，应避免两者同时摄入。

谷氨酰胺是人体必需的氨基酸，而牛奶中含有乳糖。正常情况下，谷氨酰胺和牛奶可以一起服用，因为人体具有分解乳糖的能力。然而，对于乳糖不耐受的人来说，摄入乳糖会导致消化不良，此时不应将谷氨酰胺与牛奶混合。建议在服用谷氨酰胺前咨询医生，特别是对于有乳糖不耐受史或消化系统问题的人群。

如果存在过敏反应，如对谷氨酰胺或牛奶中的成分产生过敏，则不宜将二者混合饮用。这可能会导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在使用谷氨酰胺时，应注意剂量控制，避免过量摄入。此外，若出现任何不适症状，应及时停止使用并就医。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。