胫腓骨骨折后如何进行康复训练

胫腓骨骨折后的康复训练包括功能锻炼和日常生活注意事项。

1.功能锻炼

功能锻炼是恢复胫腓骨骨折的重要环节，主要包括被动活动、主动活动和负重训练。被动活动主要由康复师进行，通过被动运动来恢复关节的活动范围；主动活动则需要患者自己进行，逐渐增加肌肉力量；负重训练则是逐步增加体重压力，以恢复下肢的承重能力。

2.日常生活注意事项

日常生活中应避免剧烈运动或高强度活动，以免影响骨折愈合。此外，在骨折愈合期间应保持良好的营养摄入，以支持骨骼的修复。

在康复过程中，应密切关注患者的症状变化，并根据实际情况调整治疗方案。同时建议定期复查X光检查以评估骨折愈合情况。

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