长青春痘的人群应谨慎食用海鲜，特别是易过敏体质或已知对海鲜过敏的人群应避免食用。
长青春痘与饮食有一定关系，海鲜中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，部分人食用后可能会引起过敏反应，导致皮肤发红、瘙痒等症状。这些症状可能加重皮肤炎症，从而加剧青春痘的形成。对于易过敏体质或已知对海鲜过敏的人群，应避免食用海鲜。此外，某些海鲜如螃蟹、虾等也含有较高的胆固醇和盐分，摄入过多可能加重皮肤油脂分泌，不利于痘痘的恢复。
对于长青春痘的人群，在饮食上应尽量避免高糖、高脂食物的摄入，并保持良好的饮食习惯和作息规律。
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 皮肤科
王霞，皮肤专业博士，广州医科大学附属第一医院皮肤科，副主任医师，硕士生导师。 擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题，发表SCI论文数篇。
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