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糖尿病能吃咸鱼吗

2023-11-20 20:36:1339健康网
核心提示:糖尿病患者应避免食用咸鱼,因为它可能会对血糖控制产生不利影响,并增加其健康风险。

糖尿病患者应避免食用咸鱼,因为它可能会对血糖控制产生不利影响,并增加其健康风险。

糖尿病患者不宜食用咸鱼,因为咸鱼含有较高的盐分和脂肪,摄入后可能导致血糖升高。咸鱼中的盐分可能增加肾脏负担,而脂肪则可能影响胰岛素的敏感性。长期高盐饮食可能会增加高血压的风险,而高脂肪饮食则可能加重心血管负担。对于糖尿病患者来说,控制血糖和血压非常重要。

建议糖尿病患者选择低盐、低脂的食物,并注意合理搭配膳食。同时,定期监测血糖和血压水平,并根据医生的建议进行调整。

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孙玉石主治医师 西安交通大学第一附属医院  内分泌科

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