跟腱炎可否自愈呢

轻微的跟腱炎在适当的休息和保守治疗下，可能具有一定的自愈潜力。

轻度跟腱炎时，炎症反应较轻，局部渗出不明显，疼痛症状也相对较轻，此时通过适当休息，减少跟腱负担，可以促进炎症消退，从而达到自愈的目的。

重度跟腱炎通常无法自愈，因为其伴随严重的组织损伤、充血水肿、软组织粘连等病理变化，需要及时医疗干预以防止进一步恶化。

跟腱炎患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑动，以免加重跟腱负担，延缓病情恢复。

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