老年人高钙血症时不宜补钙和补锌。
高钙血症时补钙可能会进一步增加钙负荷，加重高钙血症的症状。而补锌对高钙血症没有直接作用，因此不建议补锌。高钙血症是一种严重的疾病状态，需要在医生指导下进行治疗，患者不可自行盲目补钙、补锌，以免延误病情。
对于存在高钙血症的老年人，如果是由维生素D中毒引起的继发性高钙血症，则可以遵医嘱使用维生素D受体抑制剂进行治疗，如阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等药物。
对于高钙血症的老年人，应避免食用富含钙的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，并减少日晒以防止维生素D合成过多。此外，还应注意定期监测血钙水平，以便及时发现并处理可能的并发症。
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朱爽主治医师
南方医科大学珠江医院 关节骨病外科
维生素对人体健康是至关重要的，但在一般情况下，只要正常进食，消化吸收功能正常，一般人不存在维生素缺乏的问题?不必另行补充。但如老年人患有慢性消耗性疾病或肠道吸收障碍时则易出现维生素缺乏现象，需要适当补充，但不可滥用。滥用维生素，不仅造成药物的浪费，而且还可引起维生素与维生京之间的不平衡，影响机体的正常功能，严重时还可造成中毒。
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