心跳77次正常吗

心跳77次/分钟在静息状态下通常被认为是正常的。

正常的心跳频率受多种生理因素调节，如年龄、体重、药物等。静息状态下的心跳频率有助于评估心脏功能是否异常。若患者存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，可能会导致心跳加快，此时则不正常。建议定期进行健康体检，包括心电图、血压测量等，以确保心脏健康。

心跳77次/分钟属于正常范围，但在某些情况下可能不正常，比如存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病时，这些疾病可能导致心跳加快，进而影响身体健康。

关注自身的心率变化，特别是在运动或情绪激动后，以及是否存在胸闷、气短等症状。保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律运动和充足睡眠，有助于维持正常的心率水平。

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