吃羊肉后可以适量食用栗子。
羊肉和栗子都属于温性食物，一起食用不会产生不良反应，也不会影响身体健康。此外，羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族、铁、锌等营养成分，而栗子则含有膳食纤维、碳水化合物、钾、镁等营养元素，适当食用可为身体提供多种所需的营养素。
如果患者存在急性胃肠炎或慢性胃病，则不建议过多进食羊肉和栗子，以免加重病情。
在食用羊肉和栗子时需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。另外，对于特殊人群如孕妇或高血脂者，应咨询医生或营养师的意见后再做决定。
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方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
入夏以来，急性肠胃炎患者直线上升，前来治疗腹痛腹泻的更是挤爆诊室，有消化科医生曾指出，夏季肠胃炎患者可是要比冬季多上近10倍！是什么原因引发夏季肠胃炎如此高发呢？出现什么情况需及时就医呢？39健康网很荣幸邀请广州医科大学附属第一医院消化科主任陈学清教授帮大家解答。
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