肌腱炎和腱鞘炎一样吗

肌腱炎和腱鞘炎是两种不同的疾病。

肌腱炎主要影响肌腱，而腱鞘炎则主要影响肌腱周围的腱鞘。肌腱炎通常由于过度使用或损伤引起，腱鞘炎则多由长期重复活动导致肌腱与腱鞘之间的摩擦增加所致。

在特定情况下，如糖尿病患者发生感染时，可能同时存在肌腱炎和腱鞘炎。因为高血糖状态会降低机体抵抗力，容易引发感染，从而诱发上述病症。

预防肌腱炎和腱鞘炎的关键在于避免过度使用受影响的关节，并注意正确的运动技术和姿势。此外，定期休息、适当热身和使用支撑设备也有助于减少风险。

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