半月板损伤后腿伸不直怎么办

半月板损伤后腿伸不直可以通过物理治疗、药物治疗和手术治疗来缓解。

1.物理治疗

在康复期间，物理治疗是非常重要的一部分。可以进行股四头肌的等长收缩训练，如直腿抬高、屈膝锻炼等，以增强肌肉力量和稳定性。还可以尝试使用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。

2.药物治疗

对于疼痛和肿胀，可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬或萘普生，以减轻炎症和缓解不适。这些药物需按照医生建议的剂量服用，并注意可能出现的胃肠道副作用。

3.手术治疗

如果保守治疗无效或损伤严重，则可能需要考虑手术干预。手术通常包括关节镜下半月板修复或切除术，以恢复关节功能并缓解症状。术后需严格遵守医嘱进行康复训练。

在康复过程中应避免过度活动和负重，以免加重损伤。建议定期进行复查，并根据医生的建议调整康复计划。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。