紧张时会引起短暂的血压升高,但一般不会引起高血压。
紧张时,人体处于应激状态,此时交感神经系统兴奋,肾上腺素等激素分泌增多,这些因素都可能导致血压暂时升高。但这种血压升高通常是暂时的,当紧张情绪缓解后,血压会逐渐恢复正常。如果长期处于紧张状态,可能会增加患高血压的风险,但并不会直接导致高血压的发生。
长期过度紧张、焦虑或压力过大可能与高血压存在关联。因为持续的心理应激状态下,体内神经内分泌系统活跃,如去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素等升压物质分泌增加,进而影响心血管系统的功能和调节,导致血压上升。
对于紧张引起的短暂血压升高,通常不需要特殊处理,可以通过深呼吸、放松训练等方式缓解。若频繁出现明显的血压波动或持久性高血压,则建议定期监测血压,并在医生指导下使用降压药物治疗,如硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。
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