鱼肝油和钙可以一起吃。
鱼肝油中的维生素A和D能促进钙的吸收和利用，从而增强骨骼健康。
在某些特定情况下，如严重的维生素D缺乏或高钙血症等疾病时，则不建议同时摄入鱼肝油和钙。具体是否可同服应咨询医生以确保安全。
在服用鱼肝油和钙的同时，应注意避免过量摄入，以免引起不良反应，并定期监测血液中相应矿物质的浓度。
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鱼肝油和钙可以一起吃。
鱼肝油中的维生素A和D能促进钙的吸收和利用，从而增强骨骼健康。
在某些特定情况下，如严重的维生素D缺乏或高钙血症等疾病时，则不建议同时摄入鱼肝油和钙。具体是否可同服应咨询医生以确保安全。
在服用鱼肝油和钙的同时，应注意避免过量摄入，以免引起不良反应，并定期监测血液中相应矿物质的浓度。
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陈慧敏主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
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