髂胫束综合征的疼痛伴随肌肉紧张感，是由于炎症刺激引起的肌肉痉挛。
髂胫束综合征是由于髂胫束与股骨大转子之间的摩擦增加导致的，当炎症反应发生时，局部组织会出现水肿和纤维化，这些变化会刺激神经末梢，产生疼痛和肌肉紧张的感觉。因此，患者在运动或活动时会感到疼痛，并伴有肌肉紧张感。
部分患者可能因髋关节滑膜炎、腰椎间盘突出等疾病引起类似的症状，但通常会有不同的病因和体征。
建议患者避免长时间保持同一姿势，适当休息并进行适当的拉伸运动，以缓解症状。若疼痛持续不减或者出现新的症状，应及时就医以便明确诊断并接受相应治疗。
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崔尚斌副主任医师
中山大学附属第一医院 脊柱外科
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刘建国副主任医师郑州甲乳专科医院擅长领域：手术治疗颈部甲状腺肿瘤、巨大结节性甲状腺肿及晚期甲状腺恶变等危重病人，尤其在晚期及超晚期甲状腺恶变手术治疗中取得实破性进展。 先后在河南省肿瘤医院和北京肿瘤医院肿瘤外科工作学习，多次在国内外肿瘤学术交流会授课。对甲状腺癌根治、甲状旁腺瘤切除有丰富的临床经验。
马骏主任医师上海市静安区中心医院擅长领域：急慢性肾功能不全、肾性高血压、红斑狼疮、难治性尿路感染、痛风、类风关等疾病的诊治。主要研究方向是血液净化治疗和糖尿病肾病。
段丽平主任医师昆明医科大学第一附属医院擅长领域：胃十二指肠溃疡、幽门螺旋杆菌相关的胃肠疾病、肝、胆、胰疾病、功能性胃肠病及急重症胰腺炎疾病方面的诊断及治疗。
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