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龟甲胶对睡眠有好处吗

2024-08-24 04:13:4739健康网
核心提示:在正确使用和指导下,龟甲胶可能对某些因肾阴虚导致的失眠有帮助。

在正确使用和指导下,龟甲胶可能对某些因肾阴虚导致的失眠有帮助。

龟甲胶是一种中药材,具有滋阴补肾、养血安神的功效。对于一些因肾阴虚导致的失眠症状,龟甲胶可能有一定的改善作用。但需要注意的是,龟甲胶并非适用于所有类型的失眠。对于其他原因如焦虑、抑郁等引起的失眠,龟甲胶可能效果有限。此外,使用龟甲胶时应遵循医生建议,并注意个体差异。

如果失眠症状持续或加重,建议寻求专业医生的帮助,以确定合适的治疗方案。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

林玉洁副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院  中医科

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