润肠通便的中草药包括大黄、番泻叶、火麻仁等。
1.大黄
大黄具有清热解毒、泻下攻积的功效。对于因体内湿热引起的便秘有较好的效果。
2.番泻叶
番泻叶能刺激肠道平滑肌，增加蠕动，从而达到排便的目的。适用于轻度或暂时性便秘。
3.火麻仁
火麻仁富含油脂，能够润滑肠道，促进粪便排出。适合于老年人、孕妇等易便秘人群。
以上药物均需在医生指导下使用，不可自行增减剂量或改变用法。同时，保持良好的饮食习惯，如多摄入膳食纤维和水分，有助于预防便秘的发生。
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张瑜主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
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