经期可以适量喝当归。
当归是一种中药材,具有补血活血、调经止痛等功效,对于痛经、月经不调等症状有一定的缓解作用。但需注意的是,如果经期出现其他不适症状,应及时就医进行检查和治疗。
经期时,若患者存在出血量多或肝功能异常,则不宜服用当归。
女性在经期期间应注意休息,避免过度劳累,同时还要做好保暖措施,以免受凉引起痛经。饮食方面则要以清淡为主,尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
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