咖啡上瘾症是什么症状

咖啡上瘾症可能导致失眠、心悸、焦虑等不适症状。

1.失眠

咖啡因是一种中枢神经系统的兴奋剂，它会刺激大脑皮层，抑制褪黑素的分泌，导致失眠。长期摄入咖啡因会导致身体对咖啡因的依赖性增加，形成上瘾。失眠主要表现为难以入睡、睡眠质量差、早醒等症状。症状发作部位在中枢神经系统和内分泌系统。

2.心悸

长期大量摄入咖啡因会增加心脏负担，导致心率加快和心跳不规则。这种生理反应会导致患者出现心悸的症状。心悸通常表现为心跳加速或不规律，主要发生在心脏部位。

3.焦虑

咖啡因会刺激中枢神经系统，导致神经递质失衡，进而引起焦虑。长期依赖咖啡因可能导致大脑对它的依赖性增强，从而引发焦虑症状。焦虑症状可能影响全身多个部位，包括大脑、心脏和肌肉等。

针对上述症状的诊断可以通过血液检查来确认是否存在咖啡因中毒或依赖。治疗措施包括逐渐减少咖啡摄入量、采用替代品如茶水，并在必要时使用镇静剂如苯二氮卓类药物来缓解症状。患者应避免在睡前饮用含咖啡因的饮料，并保持良好的睡眠习惯以改善睡眠质量。

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