适度手淫不会导致营养不良。
手淫本身是一种正常的生理行为,不会影响身体对营养物质的吸收和利用,也不会导致营养不良。
过度频繁的手淫可能导致免疫力下降、精神萎靡等问题,严重时还可能引发焦虑症或抑郁症。
建议采取健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,以维持身体健康。若出现不适症状应及时就医,以便得到专业的评估和治疗。
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