胖子可以吃阿胶糕。
阿胶糕中含有的营养物质如胶原蛋白、铁等，有助于改善贫血、提高免疫力。此外，阿胶糕还具有一定的润燥止咳作用，对呼吸系统有益。因此，胖子可以适量食用阿胶糕。
肥胖者在服用阿胶糕时需注意摄入量，避免过量导致热量摄入过多，引起体重增加或血糖波动。
对于需要控制体重的人群而言，饮食调整至关重要。建议制定合理的饮食计划，并结合适当的运动，以维持健康的身体状态。
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胖子可以吃阿胶糕。
阿胶糕中含有的营养物质如胶原蛋白、铁等，有助于改善贫血、提高免疫力。此外，阿胶糕还具有一定的润燥止咳作用，对呼吸系统有益。因此，胖子可以适量食用阿胶糕。
肥胖者在服用阿胶糕时需注意摄入量，避免过量导致热量摄入过多，引起体重增加或血糖波动。
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张瑜主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
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