葛根可以辅助降低血糖。
葛根是一种中药材，具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻等功效。葛根中的黄酮类物质和葛根素能改善胰岛素抵抗，从而降低血糖。虽然葛根可能有助于降低血糖，但其效果因人而异，对于糖尿病患者来说，单靠葛根可能不足以控制血糖，仍需遵医嘱进行药物治疗。例如，对于轻度高血糖的人群，适量食用葛根可能有一定的辅助作用。
建议定期监测血糖水平，避免过量摄入葛根或其他食物，以免影响血糖控制。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动，对于血糖管理也至关重要。
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任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
作为一个糖尿病患者或者患者家人，至少会有一个概念，那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖，只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下，就可以控制糖尿病病情发展，延缓并发症出现，提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者，应该如何做好血糖控制工作？为此，39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。
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