远红外理疗贴可以用于腰部的辅助治疗，但需注意适用条件和使用方法。
远红外理疗贴通过释放远红外线，促进局部血液循环和新陈代谢，缓解肌肉疲劳和酸痛。腰部是人体较为敏感的部位之一，若存在肌肉劳损、腰肌劳损等问题，使用远红外理疗贴可以起到一定的辅助治疗作用。但需要注意的是，对于急性损伤或炎症引起的腰部疼痛，不宜立即使用远红外理疗贴。此外，在使用过程中应避免直接贴在皮肤破损处或过敏部位。
对于腰部不适，建议先进行专业检查以确定病因，并在医生指导下选择合适的理疗方式。日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
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任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
有研究表明，长期坐着办公、学习的人，可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗？带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答，本期谈骨论筋给你答案。
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周佩明副主任中医师广州中医药大学佛山固生堂国医馆擅长领域：专长糖尿病及并发症、高血压、高血脂、高尿酸及内分泌相关疾病的中医调治，对眩晕、头痛、呼吸道疾病、胃肠道疾病、腰痛、关节痛、月经病、皮炎湿疹等常见病均有一定诊治心得。
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