视力营养素不能直接改善近视,但可作为辅助手段用于缓解症状。
视力营养素中的部分成分如叶黄素、花青素等有助于提高眼睛的健康水平,进而起到保护视力的作用。尽管如此,它们并不能改变已经形成的近视度数,因此无法达到治愈的目的。
对于儿童青少年来说,户外活动是预防近视的有效措施之一。因为阳光中的紫外线可以促进多巴胺在视网膜外层合成,而多巴胺能够延缓眼轴增长,从而抑制近视的发展。
建议定期进行眼科检查以监测视力变化,并采取适当的干预措施。家长应注意孩子的日常习惯,确保充足的睡眠时间以及合理的阅读姿势与距离,避免过度使用电子产品。
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