肋软骨炎期间应避免剧烈运动，可进行适度的低强度运动。
肋软骨炎是肋软骨的炎症反应，会导致胸痛和肿胀。在炎症状态下，运动可能会加重疼痛和炎症，因此应避免剧烈运动。但适度的低强度运动可能有助于缓解疼痛和促进康复，但仍需注意避免过度用力。建议在医生指导下进行运动，以确保安全和有效。
若患者出现持续性、严重的胸痛或呼吸困难，则可能是由其他疾病引起的，如心绞痛、肺炎等。此时不应自行诊断和治疗，应及时就医以确定具体病因，并接受相应治疗。
如果症状没有改善或者出现了新的症状，应立即停止运动并寻求医疗帮助。同时，在日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或扭曲身体，以免加重肋软骨的压力。
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崔尚斌副主任医师
中山大学附属第一医院 脊柱外科
冠心病是中老年人常见的心脏病，其最常见的症状就是心绞痛。然而，冠心病在中年女子中却较少见。南方医科大学南方医院心血管内科主任许顶立提醒，一些中年妇女反复出现心绞痛，并有心肌缺血的表现，但冠状动脉造影正常，提示冠状动脉无狭窄或病变，其实，可能患了心脏“X综合征”。
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