惊恐症不吃药通常较难治愈，建议寻求专业医生的帮助进行药物治疗。
惊恐症的病因复杂，包括遗传因素、神经递质失衡及个体心理因素等，这些因素导致大脑功能失调，引起强烈的恐惧感。而药物治疗如抗抑郁药或抗焦虑药可以调节神经递质水平，缓解症状。不吃药时，大脑功能无法得到有效的调整，因此难以治愈惊恐症。如果确诊为惊恐症，应寻求专业医生的帮助，接受药物治疗和其适当的心理治疗。
部分患者可能通过认知行为疗法、放松训练等非药物治疗方法获得改善，但效果因人而异。对于某些特定人群，如压力较小、生活节奏平稳的人群，非药物治疗可能更为有效。
在处理惊恐症时，应避免自行使用未经医生指导的药物，以免造成不良后果。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，有助于减轻症状。
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闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
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