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孕妇能吃红薯叶吗

2023-12-14 05:37:2439健康网
核心提示:孕妇可以适量食用红薯叶。

孕妇可以适量食用红薯叶。

红薯叶是红薯的叶子部分,富含维生素、矿物质和膳食纤维。红薯叶富含营养且具有清热解毒等功效,对孕妇有益。孕妇在食用红薯叶时,应确保食材新鲜,烹饪时避免添加过多调料,如辣椒、盐等,以免影响胃肠道健康。

建议孕妇在饮食上保持多样化,适量摄入各种食物,同时注意个人卫生,避免食用不洁或未熟透的食物,以保障自身和胎儿的健康。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

刘泽群主治医师 广州市妇女儿童医疗中心  妇产科

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