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大蒜发芽了能不能吃

2023-12-05 17:17:4539健康网

大蒜发芽后可以继续食用。

大蒜中的营养成分并不会因为发芽而产生有害物质,也不会影响健康。

如果大蒜不仅发芽还出现霉变、腐烂等现象,则不建议食用,因为此时可能存在黄曲霉素等致癌物,可能导致食物中毒或增加癌症风险。

在储存大蒜时,应将其放在干燥通风处,避免阳光直射,并定期检查其状态以确保食品安全。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  营养科

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