身体里感觉很冷，冷时腰腿痛可以考虑中药调理、物理疗法、手术治疗等方法。
1.中药调理
可以考虑使用温经散寒的中药进行调理，如附子、干姜等，但需在中医师指导下使用。
2.物理疗法
对于腰腿痛，可以尝试使用热敷或冷敷来缓解疼痛。热敷有助于促进血液循环，而冷敷则能减轻炎症和肿胀。
3.手术治疗
如果腰腿痛严重影响日常生活，且经过上述方法无效时，可能需要考虑手术治疗。例如椎间盘突出或椎管狭窄等疾病可能需要进行手术干预。
在处理身体冷感和腰腿痛时，应避免过度劳累和长时间保持同一姿势。同时注意保暖，并根据天气变化适时增减衣物。
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杨彬副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 全科
“据世界卫生组织数据显示，“颈肩腰腿痛”已成为困扰全世界10亿人的常见病，但人们出现疼痛时，首先想到的往往是抹点红花油、吃点止痛药来缓解。这种做法正确吗？本期谈骨论筋为您揭晓答案。
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张矛主任医师成都川蜀血管病医院擅长领域：胸腹主动脉夹层、胸腹主动脉瘤、动脉栓塞、动脉硬化闭塞、动脉狭窄、深静脉血栓形成、肺栓塞、血管损伤、动脉瘤、血管瘤、动静脉瘘、动静脉畸形、K-T综合征、布加综合征、下肢静脉曲张、腔静脉病变、髂静脉狭窄、深静脉血栓形成后遗症、颈动脉狭窄、颈动脉体瘤等。
吴天鹏主任医师武汉大学人民医院擅长领域：擅长：运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者；同时运用玻尿酸注射增粗增大，玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等长期致力于男性私密整形术，阴茎假体（支撑体）植入手术、隐匿性阴茎短小整复延长、包皮手术，泌尿男性生殖系肿瘤微创腹腔镜手术，如肾肿瘤，肾上腺肿瘤，膀胱肿瘤、前列腺癌、前列腺增生等微创手术治疗等。
余庆锋副主任医师广州医科大学附属第一医院擅长领域：前列腺、膀胱疾病以及泌尿系结石疾病的诊治，特别是排尿及储尿功能障碍相关疾病的诊断、微创治疗及全程管理。
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