脚后跟两边起水疱是怎么回事

脚后跟两边起水疱可能是由皮肤摩擦、化学刺激、过度出汗等引起的。

1.皮肤摩擦

脚后跟两边起水疱可能是由于长时间穿着不合适的鞋子或过度的脚部活动导致皮肤摩擦，从而引发炎症反应。建议更换舒适的鞋子，并减少脚部活动量，以减少摩擦。可以使用含有抗炎成分的药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等进行局部涂抹。

2.化学刺激

化学物质如洗涤剂、清洁剂等接触皮肤也可能导致水疱形成，特别是在敏感人群中。避免接触可能引起过敏的化学物质，保持皮肤干燥清洁。如果已经发生化学刺激，可以使用含有氧化锌或炉甘石洗剂等成分的外用药物进行治疗。

3.过度出汗

当脚部过度出汗时，汗液中的盐分和其物质可能会刺激皮肤，导致水疱形成。保持足部干燥是关键。可以使用吸湿性好的袜子和透气性好的鞋子来减少汗液积聚。也可以在医生指导下使用含有氯化铝或氧化锌等成分的止汗剂。

在处理脚后跟水疱时，应避免搔抓或剥落水疱表皮，以免感染。同时注意个人卫生习惯，保持足部清洁干燥，并定期更换袜子和鞋子。

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