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龙口粉丝热量高吗

2023-11-28 17:22:3639健康网
核心提示:龙口粉丝的热量通常不高。

龙口粉丝的热量通常不高。

龙口粉丝主要是由绿豆粉或者马铃薯淀粉为主要原料加工制成的一种食品,其中含有一定的碳水化合物,但不含脂肪及胆固醇,所以热量较低。适当吃龙口粉丝可以为身体补充能量,一般不会造成肥胖的情况。

若在食用龙口粉丝的同时摄入了过多油脂含量较高的食物,则可能会导致热量增加,引起体重上升。

虽然龙口粉丝的热量较低,但也不宜过量食用,尤其是对于减肥人群而言,以免影响减重效果。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  营养科

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