孕妇能吃螃蟹吗

孕妇可以适量吃螃蟹。

螃蟹中含有丰富的优质蛋白、多种维生素以及矿物质元素，如钙、铁、磷等，能够为孕妇的身体补充营养物质，促进胎儿生长发育。此外，螃蟹还具有一定的活血化瘀作用，有助于预防产后出血。

如果孕妇对螃蟹过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，严重时甚至会引起喉头水肿、呼吸困难等不良后果。

需要注意的是，由于螃蟹性寒凉，过量摄入可能引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，因此建议孕妇每次进食量不宜过多。另外，烹饪螃蟹时应确保其熟透，以避免寄生虫感染的风险。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。