来月经时应避免食用人参，因其活血作用可能影响月经流量和周期。
月经期间女性身体处于一种特殊的生理状态，子宫内膜正在脱落，此时应避免食用具有活血作用的食物。人参具有活血化瘀的功效，可能促进子宫收缩，导致月经流量增加或经期延长。长期或大量摄入人参可能导致内分泌失调，影响月经周期的稳定。对于有痛经、月经不调等问题的女性，应特别注意避免食用人参。
在月经期间，建议女性选择温和、易消化的食物，如红枣、桂圆等补气养血的食物。同时保持良好的作息和心情也有助于缓解经期不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
姚伊山东中医药大学附属第二医院擅长领域：免疫性不孕，多囊卵巢综合征，HPV,盆腔炎，输卵管不通，卵巢早衰，月经不调，子宫内膜异位症，男性少精，弱精症
刘海元主任医师北京协和医院擅长领域：宫颈病变。子宫肌瘤。卵巢肿瘤。子宫内膜异位症。 月经病。孕前咨询。高危妊娠孕期检查。月经不调紊乱。多囊卵巢综合症。宫腔占位，子宫内膜增生及不典型增生。女性不育症。Cervical lesions; uterine fibroids; ovarian tumor; endometriosis; menstrual illnesses; pre-pregnancy counseling; high-risk pregnancy tests; menstrual disorder; polycystic ovary syndrome; uterine tumors; endometrial hyperplasia and atypical hyperplasia; female infertility.
张霞副主任医师南京医科大学附属第二医院擅长领域：不孕症、月经紊乱、内分泌失调等的诊治
哈尔滨锅炉厂职工医院二级甲等 综合医院 公立新疆木垒哈萨克自治县中医院二级 中医医院 公立
攀钢集团成都医院三级 综合医院 公立巴州区妇幼保健院二级甲等 社区卫生服务中心 公立
诏安县中医院二级甲等 中医医院 公立
首都医科大学附属复兴医院三级 综合医院 公立
对痛经有什么疑惑
不痛经突然痛经了有事吗
不痛经可以用痛经贴吗
顺产和痛经哪个疼
女生痛经多久
怎么样才能治姨妈痛经呢
不痛经可以打痛经针吗
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！