年纪大了可以适量服用碳酸钙片来补充钙质,但需注意剂量和可能的副作用。
年纪大了可以吃碳酸钙片,因为随着年龄的增长,人体对钙的需求量可能会增加,而碳酸钙片是一种补充钙质的药物。但需要注意的是,老年人的消化功能可能减弱,可能需要在饭后服用以减少胃部不适。同时,过量摄入碳酸钙可能导致便秘、肾结石等问题。
建议在医生指导下使用碳酸钙片,并定期进行血液检查以监测血钙水平。
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