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木耳降血压吗

2023-11-19 21:12:2239健康网
核心提示:木耳不能直接降血压。

木耳不能直接降血压。

木耳是一种食用菌类,富含多种营养物质,如膳食纤维、多糖体等。木耳中的某些成分可能具有一定的降压效果,但其作为食物无法直接用于治疗高血压。如果高血压患者在食用木耳的同时,还存在高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒等不良生活习惯,这些因素可能会加重血压升高的风险。因此,除了木耳外,还需要注意改善生活方式,以辅助控制血压。

对于高血压患者,除了饮食调理外,还应定期监测血压,遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯,如适量运动、戒烟限酒等。

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郝宝顺副主任医师 中山大学附属第三医院  心血管内科

94年北京大学医学院毕业获学士学位,03年获中山大学硕士学位,13年获中山大学博士学位,从事临床工作24年,积累了丰富的临床经验,对高血压、冠心病、心肌梗塞、心力衰竭、心肌病、心律失常等疾病有较深的造诣,熟练操作冠脉造影术、支架植入术、起搏器植入术、IABP植入术等!

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