绝经后骨质疏松患者可以适量饮用豆浆。
豆浆中含有的异黄酮类物质具有微弱的雌激素活性，可能对缓解绝经后骨质疏松症状有一定帮助。此外，豆浆富含钙质，可促进骨质增强。但鉴于个体差异，建议在医师指导下进行饮食调整。
绝经后骨质疏松患者除了豆浆外，还可以食用一些高钙食物，比如牛奶、虾皮等，以辅助改善病情。
对于绝经后骨质疏松的女性，均衡饮食至关重要。同时，应避免吸烟和过量饮酒，以减少骨质流失风险。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
绝经后骨质疏松患者可以适量饮用豆浆。
豆浆中含有的异黄酮类物质具有微弱的雌激素活性，可能对缓解绝经后骨质疏松症状有一定帮助。此外，豆浆富含钙质，可促进骨质增强。但鉴于个体差异，建议在医师指导下进行饮食调整。
绝经后骨质疏松患者除了豆浆外，还可以食用一些高钙食物，比如牛奶、虾皮等，以辅助改善病情。
对于绝经后骨质疏松的女性，均衡饮食至关重要。同时，应避免吸烟和过量饮酒，以减少骨质流失风险。
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许鸿智副主任医师
广东省中医院 骨科
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