挤痘肿了成一个硬疙瘩可能是由组织损伤、毛囊堵塞等引起的。
1.组织损伤
在挤痘过程中，可能对皮肤组织造成损伤，如表皮破损或真皮层受损，此时皮肤会启动修复机制，形成硬结以保护伤口。
2.毛囊堵塞
挤痘时可能会将毛囊内的油脂、角质等物质挤出体外，但有时也会导致毛囊口被堵塞。如果未能及时清理干净，则可能会引发感染和发炎反应，形成硬疙瘩。
日常生活中应避免挤压痘痘，以免加重炎症反应。建议使用温和的洁面产品清洁面部，并保持皮肤的湿润。此外，在饮食上应尽量避免摄入过多的油腻食物和高糖食品。若症状持续不改善或出现恶化趋势，则应及时就医进行专业评估和治疗。
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 皮肤科
王霞，皮肤专业博士，广州医科大学附属第一医院皮肤科，副主任医师，硕士生导师。 擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题，发表SCI论文数篇。
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