中暑发烧一般几天自愈

中暑发烧通常3-5天可以自愈，但具体时间取决于多种因素。如果症状没有缓解或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。

中暑是由于长时间暴露在高温环境下导致体温调节失调所致，此时机体产热大于散热。发热是指致热原作用于体温调节中枢、体温中枢功能障碍、产热过多、散热减少，使体温升高超过正常范围。

轻度中暑时，患者可能只是感到头晕、乏力等症状，及时将患者转移到阴凉、通风的室内环境中，避免阳光照射，并且及时补充水分；如果室内温度过高，可使用空调、电风扇等器材降温。

对于中暑引起的发烧，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退烧处理。必要时可遵医嘱服用藿香正气水、十滴水等解表化湿类药物改善不适症状。

建议避免在高温天气下长时间户外活动，尤其是在通风不良的环境中。同时注意保持充足的水分摄入，有助于降低中暑的风险。

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