上火的人群可以适量饮用金银花泡水，但应注意控制摄入量，并结合其他措施来改善症状。
上火是指体内阴阳失衡，阴虚火旺，而金银花具有清热解毒、凉血的功效。因此，上火的人群适量饮用金银花泡水可以缓解症状。金银花性寒，过量饮用可能会导致脾胃虚寒、腹泻等不适。对于脾胃虚弱、体质偏寒的人群，应避免或减少饮用。
上火时除了可以适量饮用金银花泡水外，还可以通过调整饮食结构、保持充足睡眠和适度运动来改善症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
上火的人群可以适量饮用金银花泡水，但应注意控制摄入量，并结合其他措施来改善症状。
上火是指体内阴阳失衡，阴虚火旺，而金银花具有清热解毒、凉血的功效。因此，上火的人群适量饮用金银花泡水可以缓解症状。金银花性寒，过量饮用可能会导致脾胃虚寒、腹泻等不适。对于脾胃虚弱、体质偏寒的人群，应避免或减少饮用。
上火时除了可以适量饮用金银花泡水外，还可以通过调整饮食结构、保持充足睡眠和适度运动来改善症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
入秋后易上火，咽喉也每每发痛，除了熬炖冰糖雪梨之外，不妨泡一杯金银花红枣茶。金银花自古被誉为清热解毒的良药，甘寒清热而不伤胃，一杯金银花红枣茶飘散着草香、药香、枣香和甜香的滋味，不但喉咙舒服，更心情舒畅愉快。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
溧阳市戴埠镇中心卫生院二级 社区卫生服务中心 公立农二师库尔勒医院二级甲等 综合医院 公立
广东省中西医结合医院三级甲等 中西医结合医院 公立无锡市第二人民医院曹张门诊部二级 门诊部 公立安塞县人民医院二级甲等 综合医院 公立
杭州市妇产科医院三级 妇幼保健院 公立
腹泻严重程度怎么区分
xbb腹泻和正常腹泻区别
腹泻严重程度怎么区分
泄泻是不是拉肚子
泄泻是不是拉肚子
拉肚子恶心肚子疼肚子响怎么解决
急性腹泻迁延性腹泻慢性腹泻区别
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
