突然全身肌肉酸痛什么原因

突然全身肌肉酸痛可能是因为剧烈运动、环境与生活因素等非疾病因素，也可能由流行性感冒、病毒性皮疹、关节炎、横纹肌溶解症等疾病因素引起。

一、非疾病因素：

1.剧烈运动：剧烈运动可导致肌肉明显收缩，造成肌肉局部缺血，多余的代谢废物（如乳酸等）不能及时从肌肉排出，可刺激周围神经产生酸痛感觉。此外，运动也可使疼痛感受器兴奋，激活炎性细胞、释放神经生长因子等，进而引发疼痛反应。为了缓解这种情况，建议适当休息、热敷及轻度运动。

2.环境与生活因素：寒冷刺激后会引起软组织充血水肿，引起机体出现全身酸痛的症状。长期不良坐姿或站姿，以及过度劳累后机体抵抗力下降，可能会出现全身酸痛症状饮酒过量，也可以使肌肉产生的大量乳酸，导致全身肌肉酸痛的症状。应保持良好的生活习惯，避免过度饮酒，以及在寒冷环境中注意保暖。

二、疾病因素：

1.流行性感冒：通常是流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病，病原体进入人体后可迅速复制并播散至上呼吸道，激活机体炎症反应，使患者出现发热、头痛、咳嗽等症状，还会伴随身体肌肉疼痛的现象。此时可在医生指导下使用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。

2.病毒性皮疹：是由病毒感染引起的常见皮肤疾病，病原体侵入人体后，会在细胞内增殖并不断破坏正常组织细胞，从而引发一系列不适症状，如发烧、恶心呕吐以及头晕头疼等，还可能会刺激到神经元，导致全身肌肉酸痛的症状发生。可以在医生指导下服用阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等抗病毒药物进行治疗。

3.关节炎：通常与年龄老化、肥胖、感染等因素有关，患病以后容易导致局部软骨损伤，当受到外部刺激时，则会诱发疼痛感。若病情比较严重，还会对周围其他组织造成压迫，进而表现为上述现象。可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式辅助改善，也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗。

4.横纹肌溶解症：是由于各种原因导致骨骼肌细胞破裂，内容物释放人血而引起的一系列病理综合征，发病时会导致血管通透性增加，出现少尿、无尿、蛋白尿等症状，还可伴有严重的肌肉疼痛。此时需要及时就医，通过肾脏替代系统恢复肾功能，补充水分及电解质紊乱。

此外，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、骨质疏松、白血病、肿瘤等也可引发突然全身肌肉酸痛的症状。日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应保证充足的睡眠时间，有助于病情恢复。

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