颈椎疼不宜天天拔罐。
颈椎疼是指颈部出现疼痛症状，可能是由于肌肉劳损、颈椎病等原因导致。拔罐是一种中医理疗方法，通过负压吸附在皮肤上，促进局部血液循环和代谢。天天拔罐可能导致局部皮肤损伤或加重病情。如果颈椎疼是由急性炎症或严重的颈椎病引起的，则不建议天天拔罐。因为天天拔罐可能会加重炎症反应或导致病情恶化。
对于颈椎疼患者，应避免长时间低头或过度用力，保持正确的坐姿和站姿，以减少颈椎负担。同时，定期进行颈部肌肉锻炼，如颈部旋转和前后伸展，有助于缓解疼痛和预防颈椎病的发生。
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任培华副主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病不再只是老年人的专利，不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中，”低头族“成为一个引人注意的群体。那么，长期低头跟颈椎病到底有何联系呢？本期谈骨论筋为您揭晓答案。
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