跑步可能加重颈椎间盘突出的症状，不建议进行剧烈运动。
跑步时颈部肌肉会受到较大张力，可能增加颈椎负担，对已患颈椎间盘突出的人来说，可能不利病情恢复。建议选择轻度运动，并在医生指导下进行。如果患者本身存在高血压、心脏病等疾病，则应避免长时间或高强度的跑步，以免引起不适症状。
对于颈椎间盘突出的患者，在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，同时还要注意保暖，避免受凉。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
跑步可能加重颈椎间盘突出的症状，不建议进行剧烈运动。
跑步时颈部肌肉会受到较大张力，可能增加颈椎负担，对已患颈椎间盘突出的人来说，可能不利病情恢复。建议选择轻度运动，并在医生指导下进行。如果患者本身存在高血压、心脏病等疾病，则应避免长时间或高强度的跑步，以免引起不适症状。
对于颈椎间盘突出的患者，在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，同时还要注意保暖，避免受凉。
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郑帅副主任医师
南方医科大学南方医院 脊柱骨科
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王贻兵主治医师中国医科大学附属盛京医院擅长领域：前列腺疾病诊治，对肾癌膀胱癌及泌尿系统结石的手术治疗
方丹波主任医师浙江大学医学院附属第一医院擅长领域： 男性性功能障碍、阳痿早泄、早泄、阳痿、性欲减退、勃起功能障碍、硬不起来、性交障碍、龟头敏感、射的太快、射精快、射精延迟、手淫过度、前列腺炎、前列腺疾病、细菌性前列腺炎、尿频尿急尿不尽、尿道疼痛小便刺痛、尿路感染、性病疱疹、男性尖锐湿疣、念珠菌性包皮龟头炎、射精障碍、阴茎短小延长增粗、阴茎支撑体假体三件套、包皮过长、秒射怎么治、早泄怎么办、阳痿怎么治好、生殖器湿疹 男性性功能障碍、阳痿、早泄、前列腺炎、血精（精囊炎）诊治。长期致力于男性私密整形术，阴茎支撑体植入手术、隐匿性阴茎短小整复延长、包皮手术，泌尿男性生殖系肿瘤微创腹腔镜手术，如肾肿瘤，肾上腺肿瘤，膀胱肿瘤、前列腺癌、前列腺增生等微创手术治疗等。同时运用进口雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者，同时运用玻尿酸增粗增大，玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。
耿和副主任医师上海市普陀区人民医院擅长领域：前列腺增生、泌尿系统的诊断与治疗，尿道下裂及尿道狭窄、腔内泌尿手术治疗等
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